brak zdjęcia
Jak odpowiednio zaplanować szybkie odchudzanie?

Szykuje Ci się wesele, komunia lub inna uroczystość a Twoja sukienka na tę uroczystość jest za mała? W tej sytuacji można zastosować szybkie odchudzanie jednakże należy to zrobić z głową, tak, aby nie zniszczyć sobie zdrowia, i tak, aby nie dopadł nas efekt jojo. Jeśli mamy miesiąc spokojnie możemy zrzucić kilka kilogramów i zmieść się w sukienkę mniejszą o rozmiar. Szybkie odchudzanie należy zacząć od oczyszczenia organizmu, a następnie diety połączonej z odpowiednimi ćwiczeniami. Na początek odpowiednia będzie dieta tysiąc kalorii, potem jednak należy stopniowo dodawać kalorie i więcej ćwiczyć tak, aby nie dosięgnął nas efekt jojo.

Dodane: 2015-09-07 Kategoria: Wellness / Salony Kosmetyczne
Określ problem





Warto zobaczyć:

Dicopeg Junior - środek na zaparcia u niemowlaków
Dicopeg Junior - środek na zaparcia u niemowlaków

Rodzice niemowlaków doskonale wiedzą, jak dużo uwagi należy poświęcać zdrowiu ich dzieci. Ich młode organizmy nie mają jeszcze wyrobionej odporności, dlatego każdy problem zdrowotny należy traktować bardzo p...

Profesjonalna ekstrakcja zębów zatrzymanych
Profesjonalna ekstrakcja zębów zatrzymanych

Przy najtrudniejszych rodzajach ekstrakcji dentystycznej niezbędna jest fachowa wiedza i doświadczenie, jaką posiada chirurg stomatolog. Warszawa - w tym mieście nie brakuje gabinetów stomatologicznych, zatrudniają...

Skuteczne usuwanie bakterii z jamy ustnej
Skuteczne usuwanie bakterii z jamy ustnej

Za pojawianie się nieprzyjemnej woni z ust i chorób takich jak próchnica czy stany zapalne dziąseł odpowiedzialne są bakterie w jamie ustnej, a raczej wydzielane przez nie toksyny. Nie da się temu zapobiec jeśli ...

Przywrócenie skórze twarzy młodego wyglądu
Przywrócenie skórze twarzy młodego wyglądu

Najważniejszą rzeczą z perspektywy wielu dojrzałych kobiet jest powstrzymanie procesów starzenia się skóry. W tym celu wskazane są zabiegi na twarz (Świętochłowice), których celem jest pobudzenie produkcji ko...

Nowoczesne protezy kończyn górnych.
Nowoczesne protezy kończyn górnych.

Proteza ręki, która wykorzystuje impulsy mięśni to dziś już powszechne stosowanie protez na całym świecie. System, który zamontowany jest w protezie, składa się z elektrod, elementu roboczego i układu elektro...