brak zdjęcia
Jak odpowiednio zaplanować szybkie odchudzanie?

Szykuje Ci się wesele, komunia lub inna uroczystość a Twoja sukienka na tę uroczystość jest za mała? W tej sytuacji można zastosować szybkie odchudzanie jednakże należy to zrobić z głową, tak, aby nie zniszczyć sobie zdrowia, i tak, aby nie dopadł nas efekt jojo. Jeśli mamy miesiąc spokojnie możemy zrzucić kilka kilogramów i zmieść się w sukienkę mniejszą o rozmiar. Szybkie odchudzanie należy zacząć od oczyszczenia organizmu, a następnie diety połączonej z odpowiednimi ćwiczeniami. Na początek odpowiednia będzie dieta tysiąc kalorii, potem jednak należy stopniowo dodawać kalorie i więcej ćwiczyć tak, aby nie dosięgnął nas efekt jojo.

Dodane: 2015-09-07 Kategoria: Wellness / Salony Kosmetyczne
Określ problem





Warto zobaczyć:

Dicopeg Junior - środek na zaparcia u niemowlaków
Dicopeg Junior - środek na zaparcia u niemowlaków

Rodzice niemowlaków doskonale wiedzą, jak dużo uwagi należy poświęcać zdrowiu ich dzieci. Ich młode organizmy nie mają jeszcze wyrobionej odporności, dlatego każdy problem zdrowotny należy traktować bardzo p...

Pobyty rehabilitacyjne na miarę potrzeb
Pobyty rehabilitacyjne na miarę potrzeb

Każdy kto zmaga się z chorobą, urazem lub niepełnosprawnością wie jak ogromne znaczenie dla powrotu do zdrowia i poprawy swojej sprawności ma odpowiednia rehabilitacja. Dlatego też warto decydować się na pobyty...

Przywrócenie skórze twarzy młodego wyglądu
Przywrócenie skórze twarzy młodego wyglądu

Najważniejszą rzeczą z perspektywy wielu dojrzałych kobiet jest powstrzymanie procesów starzenia się skóry. W tym celu wskazane są zabiegi na twarz (Świętochłowice), których celem jest pobudzenie produkcji ko...

TOTU - leczenie uzależnień młodzieży.
TOTU - leczenie uzależnień młodzieży.

TOTU działa jako specjalistyczny ośrodek, którego misją jest leczenie takich problemów, jak uzależnienie od narkotyków młodzieży oraz dzieci. Nasza placówka leży z dala od zgiełku i niebezpieczeństw dużego ...

Jak przeżyć rozstanie? Skorzystaj z pomocy psychoterapeutycznej!
Jak przeżyć rozstanie? Skorzystaj z pomocy psychoterapeutycznej!

Kryzys w związku może spotkać każdego z nas, niezależnie od wieku czy statusu społecznego. Jeśli konflikt między partnerami nie jest zaawansowany warto skorzystać z pomocy psychoterapeutycznej. Specjalista może...